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Courir pour se surpasser, AVEC CLÉMENT DANASTASI

Il y a six ans, Clément enfourchait encore son vélo chaque week-end. Ce n’était pas un coureur, loin de là. Mais tout a changé lorsqu’il a décidé de courir pour accompagner son frère lors d’un entraînement. Ce qui devait être une simple sortie fraternelle s’est transformé en une véritable passion. Depuis, Clément a laissé son vélo au garage et s’est lancé dans la course à pied, découvrant un nouveau monde fait de défis, de dépassement de soi, et de satisfaction personnelle.



UNE ÉVOLUTION DÉTERMINÉE


Les premiers pas de Clément en compétition ont eu lieu lors d’une course de 5 km en Bourgogne. “À l’époque, c’était plus simple”,se rappelle-t-il avec un sourire. “Moins de pression, moins de technologie, juste le plaisir de courir.” C’est cette simplicité des débuts qui l’a gardé motivé, le poussant à explorer plus loin ses capacités. Rapidement, il a commencé à viser plus haut, plus loin.



Parmi toutes ses courses, le marathon de Valence occupe une place particulière dans son cœur. “Cette course représente pour moi la détermination et la persévérance”, confie-t-il. Ce marathon symbolise le chemin parcouru, les heures d’entraînement accumulées, et surtout la volonté inébranlable de repousser ses limites.Mais c’est sans doute sa victoire lors de la montée de l’Aubisque en 2023 qui a le plus marqué les esprits. Une course de 18 km en montée, exigeante tant physiquement que mentalement. “C’est la course où j’ai reçu le plus de félicitations”, raconte Clément, ému. “cela représentait tellement plus qu’une simple victoire, c’était la reconnaissance de tous les efforts investis.”


 

LES CONSEILS DE CLÉMENT


Aujourd’hui, Clément a un conseil à donner à tous ceux qui veulent se lancer dans la course à pied : «Ne vous prenez pas la tête. Soyez patient. La course à pied est un sport de longévité». Pour lui, il est essentiel de rester motivé en prenant le temps de progresser à son rythme, sans brûler les étapes. «N’ayez pas peur de prendre le temps nécessaire, l’important, c’est de rester motivé.» Pour Clément, courir n’est pas juste un sport, c’est une manière de vivre. Un chemin qu’il continue de tracer, un kilomètre après l’autre, avec la même passion qui l’a animé depuis le premier jour.


 

"Moins de pression, moins de technologie, juste le plaisir de courir !"

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