Saumon rôti, asperges blanches des Landes & crème citron-aneth
- 1 avr.
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Pour 4 personnes Ingrédients
4 pavés de saumon (env. 600 g)
800 g d’asperges blanches des Landes
150 g de crème fraîche épaisse1 citron (jus + zeste)
20 g de beurre
1 c. à soupe d’huile d’olive
10 g d’aneth frais (ou quelques brins)
Sel fin, poivre
Gros sel (pour la cuisson des asperges)
Préparation
Préparer les asperges
Éplucher-les soigneusement (de la tête vers le pied). Couper 2 cm de la base.
Cuire les asperges
Plonger-les dans une grande casserole d’eau frémissante salée au gros sel.
Cuisson : 10 à 15 min selon leur taille (elles doivent être tendres, sans s’écraser).
Égoutter et garder au chaud avec une noisette de beurre.
Cuire le saumon dans une poêle chaude avec de l’huile d’olive.
Saisir les pavés 2–3 min côté peau, puis 1–2 min de l’autre côté
(ou au four 10 min à 180°C selon votre goût). Saler, poivrer.
Pour la sauce crème citron-aneth
Dans une petite casserole, fais chauffer doucement la crème.
Ajouter le jus et le zeste de citron, l’aneth ciselé, le sel et le poivre. Ne pas faire bouillir.
Dressage
Disposer les asperges dans l’assiette, puis placer le pavé de saumon dessus ou à côté, saucer et ajouter un peu de zeste de citron pour finir.
Astuce : ajoute quelques amandes effilées grillées ou pignons pour apporter du croquant.




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