Landirun : la passion du trail à l’honneur !
- il y a 22 heures
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Vous adorez courir en pleine nature ou rêvez de vous y mettre ? Vous pratiquez le trail seul et aimeriez optimiser vos séances tout en profitant de l’émulation d’un collectif ? Vous vous vous êtes fixés des objectifs sportifs et recherchez un professionnel qualifié pour vous accompagner ?
Il semblerait que Landirun comble toutes vos attentes !
UN CLUB DE TRAIL LANDAIS
Sportif depuis toujours, Pascal Cougoureux s’est découvert il y a quelques années, lors de son emménagement dans les Landes, une véritable passion pour le trail. Il est vrai qu’entre pinède vallonnée et montagnes du Pays basque, nous avons à disposition un formidable terrain de jeu ! Afin d’améliorer ses entraînements et de pratiquer en groupe, il se met en quête d’un club de trail.... qui n’existe pas dans la région. Qu’à cela ne tienne, Pascal décide de passer son BPJEPS d’éducateur sportif et de se former en même temps auprès de l’École de trail (méthode Sébastien Cornette) ! En 2024, le voilà prêt pour créer Landirun, son propre club, labellisé École de trail.
L’adhésion comprend deux entraînements (lundis et jeudis à 19 h 30),
ainsi qu’une séance personnalisée à réaliser en autonomie.
Arrivée en cours d’année possible.
L’ÉPANOUISSEMENT ET LA PROGRESSION POUR TOUS LES NIVEAUX
Landirun propose des entraînements structurés et complets de trail, rassemblant dans une même séance course, renfor- cement musculaire spécifique, travail technique, etc. Les cours, assurés par Pascal, se déroulent en pleine nature sur un circuit défini, ce qui permet d’accueillir adolescents et adultes de tous niveaux, du débutant au confirmé. Une section enfants, « Graines de traileurs » devrait aussi voir le jour prochainement ! Enfin, sachez qu’ici, la qualité du coaching n’a d’égale que la convivialité de l’ambiance !
UNE ACTIVITÉ AUX MILLE BIENFAITS
Le trail est un sport santé complet, qui développe les fonctions cognitives, la musculature, l’endurance, la capacité pulmonaire, etc., réduit les risques de mortalité précoce, de diabète, d’ostéoporose, d’arthrose et de maladie cardio-vasculaire ou neuro-dégénérative, améliore la santé mentale et le sommeil, renforce l’estime de soi, etc. Accessible à tous, il a également l’avantage de se pratiquer en pleine nature et de nécessiter peu de matériel !
RENDEZ-VOUS LE SAMEDI20 JUIN 2026, POUR LE TRAIL DE MOUETTES !
Acteur de la vie sportive locale, Landirun relance cette célèbre course,
à l’arrêt depuis 2019. Afin que tout le monde puisse se faire plaisir,
3 distances seront proposées : 7, 12 et 21 km.
800 places sont disponibles. Ouverture des inscriptions le 15 mars
auprès du magasin Run in Land (voir p. XXX), parte- naire de cet événement très festif (avec priorité aux locaux du 15 au 31 mars), puis à partir du 1er avril sur PB Organisation.
Enfin, Landirun a également organisé en août 2025 la Course des fêtes de Seignosse,
qui a rassemblé plus de 400 participants !
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Landirun recherche des bénévoles pour le Trail des mouettes !
LANDIRUN
Club de cours et coaching en trail et running labellisé École de trail Pascal Cougoureux
06 47 69 67 92
site internet : www.landirun.com
IG : @landirun_ecoledetrail
FB : @Landirun – École de trail
Un mois d’essai offert d’ici fin juin 2026 !
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