Prendre le temps de vivre
dans les Landes

Adèle offre une approche moderne et fonctionnelle du yoga. En tant que surfeuse, le yoga est un outil essentiel de son quotidien.

Il y a quelques mois, un nouvel espace dédié au bien-être a ouvert ses portes dans la cité marine : Alma Nomada (« l’âme nomade » en...

C’est la période de l’année où l’on se sent souvent épuisé(e). L’occasion de tester son système nerveux pour le réguler si besoin. Fais...