Vous adorez courir en pleine nature ou rêvez de vous y mettre ? Vous pratiquez le trail seul et aimeriez optimiser vos séances tout en profitant de l’émulation d’un collectif ?

Une carrure d’athlète, un sourire franc et ce regard tourné vers l’horizon : elle me rejoint sur la plage de Trois Bassins, à La Réunion. Elle scrute les vagues, attentive à leur formation. « Ce n’est pas un grand jour », dit-elle en observant le spot.

Kinésithérapeute de formation et préparateur physique, ce coach sportif a construit un parcours singulier, nourri par une carrière de rugbyman puis par sa passion pour le golf.

Le sport défoule, vide la tête ou apaise. Après une journée bien remplie, certains appellent cela le “sas de décompression”. Comment explique-t-on cette sensation de bien-être ressentie après l’activité physique ?

Les skateurs, et riders dacquois, ont désormais un terrain de jeu : le nouveau skatepark de Dax, un espace de 2 400 m², le plus vaste du département.

Ici, rencontre avec Marco Mignot, que Pat a pris sur son aile en même temps qu’un autre talent, Kauli Vaast, alors qu’ils étaient tous deux âgés de 13 ans.

Un studio flambant neuf, d’une offre novatrice associant yoga, Pilates et fitness, pour un corps libre et un esprit léger.

Derrière ce projet : Charles et Vanessa, deux passionnés de course à pied, de trail et de swimrun, qui ont décidé de partager leur passion à travers un lieu à leur image.